og vips så var vi tilbake til virkeligheten;
snø, vind og kuldegrader.
No har æ endelig kava meg gjennom en hel arbeidsdag etter ei bedagelig uke i sol og varme:0)-eller bedagelig og bedagelig, til tider føltes det som om jeg var på treningsleir.
Vi bodde høyt oppe, dvs. 646 trappetrinn + ca. 500 skritt fra strandpromenaden og opp til hotellet.
Han far hadde fått det for seg at vi skulle morratrimme. Mellom kl. 0700 og 0730 var vi i gang;
Ned alle bakkene mot Amadores, bortover strandpromenaden til Puerto Rico og opp alle trappene og den lange bakken opp til hotellet. Vi rakk akkurat å komme "hjem" før sola begynte å tå skikkelig tak.
Så en dusj og frokost på terrassen, -deilig, og du verden så god samvittighet jeg fikk!
Resten av dagen var til fri benyttelse for strandliv og utflukter i nærområdet.
Det ble uten tvil mange skritt i løpet av en dag, og det røyna bra på føttene i varmen, selv i gode joggesko, men vises det på vekta? :(( Niks :((
Haloween -et trivelig par ute på bar
Ferienisser
Ferienisser -jeg foretrekker nok de gode gamle Norske
Nydelig alterbilde fra Sjømannskirken i Arginegin
Nydelig alterbilde fra Sjømannskirken i Arginegin-men nå tilbake til virkeligheten igjen!
Huff ja, det er sikkert kaldt å komme tilbake.
SvarSlettDet høres nå ut som om dere har hatt en fin uke, tross trappetrinnene. :))
Stakkars dæ, kor du må fryse nu, uhuuu!
SvarSlettSelv reiser jeg ned ei uka den 27.nov. skal bli kos. Men det er til Marbella, ok varme der også!
Fyr i ovn og ta fram strikking og ei god flaska flyfrakt :o)
Klem, Anne:)
Du vet at muskler veier mere enn fett? Så du har nok bare fått noen flere muskler skjønner du. Det høres godt ut det der - en får bygget opp d-vitaminlageret sitt også og så blir vinteren så mye lettere å bære.
SvarSlettHa en super uke.
Velkommen tilbake fra ferie til novemberkulda ;) Heldige du som har hatt litt varme :) Høres ut for at du har hatt skikkelig trimferie :)) Var par uker i Amadores for snart to år siden, da hadde vi sikkert samme trimrunde, ned bakkene til Amadores, etter strandpromenaden, opp ørten trapper og bakker, før vi var tilbake på hotellet Vistamar :)
SvarSlettHa en trivelig kveld videre, du får holde varmen med fyr i ovnen :) Klem
Velkommen tilbake - og til full vinter attpåtil!
SvarSlettNo ska vi bære gjøre oss klar tell mørketia...
Ha ei fin uke :)
Der så det deilig ut. Men kanskje godt å slippe morratrimmen nå da:) Fine votter i forrige innlegg.
SvarSlettNå er du vel tilbake i normal modus for lengst - full av pågangsmot etter ei uke i sol og varme. Jeg skal forresten til PR etter jul, blir deilig! Og så er jeg enig med: norske julenisser er finest! God helg - klem fra meg**
SvarSlett